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    <title>アラフォー時代の美容と健康？</title>
    <description>いつまでもきれいでいたいから。ダイエットもメイクもしっかり頑張ろう！</description>
    <link>http://beautyhappy.blog.shinobi.jp/</link>
    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

    <item>
      <title>雪の影響</title>
      <description>この冬は、雪が多いですね。&lt;br /&gt;
昨年は全くと降らなかったような気がするんですが、&lt;br /&gt;
今年はめちゃくちゃ多いです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ここは関東なので、普段は降らないんだけど、&lt;br /&gt;
今年はもう4回？くらい降ったし、電車も止まったり&lt;br /&gt;
渋滞もひどかったり・・大騒ぎ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
少し前までは、電車とか関係なかったけど、&lt;br /&gt;
子供が電車通学をするようになったので、&lt;br /&gt;
大きな問題となりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
雪って・・・大変だったのね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>http://beautyhappy.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E9%9B%AA%E3%81%AE%E5%BD%B1%E9%9F%BF</link> 
    </item>
    <item>
      <title>正しいスキンケアをしたいものですね</title>
      <description>最新の 情報も参考にして、最低でも4ヶ月 以上使用 できるコスメ用品 を選びたいよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 因みに 、しわの原因 は、基本的に 肌 の乾燥による小じわや表情からなんだって・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
期待した効果 が出ると感激 するよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 話は変わるけど、 日常的に 喫煙する人は皮膚 に関するさまざまな 悩みの種 があるものらしいね。&lt;br /&gt;
でもこれはね・・・本人意思だし・・・なんとも言えないね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
お肌 のアンチエイジングでは、正しい スキンケアの手段 や、自分の肌にあったメイク用品 選びなどが基本 。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 基本的に 、エラスチンやコラーゲンの乾燥または 減少が、たるみあるいは シワの根拠 になるので、用心 が必要 。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
大変でも自分の肌は自分でケアしないとね・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>http://beautyhappy.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/20121222</link> 
    </item>
    <item>
      <title>膝が痛い・・・・まじ？</title>
      <description>なんだか、最近思うこと。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
朝階段を降りるとき、足が痛いんですけど\\\&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
膝のあたりが・・・きゅるると・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これって、まじでやばいか？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いよいよ私もCMしている・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.glucosamine-best.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;グルコサミン&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
っていうののお世話になるのか？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
って、まだ早すぎだよね。さすがに・・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あれは50代60代のイメージなんだけど・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、運動不足だしな・・・・これが原因か？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そうだよね&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
グルコサミンとかではなく、まずは運動でしょ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まったく歩かないし・・・&lt;br /&gt;
だめなんですよね・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ダイエットのためにも頑張るしかないのね・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ファイト、私。</description> 
      <link>http://beautyhappy.blog.shinobi.jp/%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%81%AE%E8%A9%B1/%E8%86%9D%E3%81%8C%E7%97%9B%E3%81%84%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%81%BE%E3%81%98%EF%BC%9F</link> 
    </item>
    <item>
      <title>資格の勉強って大変・・・</title>
      <description>実は私、以前に医療事務の資格を取ろうと思って頑張っていた時期があるんだよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、挫折してしまった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
難しくないんだよ。&lt;br /&gt;
簡単なの。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、勉強の意欲が続かないっていうか・・・だめだよね。&lt;br /&gt;
大人って、なんか理由を付けて勉強をしなくなるんだよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
本当に資格取って意味あるの？とか&lt;br /&gt;
途中で考えちゃうわけ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんでもそうかもね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そういうもんかも。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも同じ時期に頑張っていた子は医療事務の資格をとって&lt;br /&gt;
何とか就職も見つけて・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そうやってだんだん差が出るわけ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私も、もう、医療事務の資格はいいけど、&lt;br /&gt;
これから先のこと少し考えていかないとね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
うーん、ファイとぉ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>http://beautyhappy.blog.shinobi.jp/%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%81%AE%E8%A9%B1/%E8%B3%87%E6%A0%BC%E3%81%AE%E5%8B%89%E5%BC%B7%E3%81%A3%E3%81%A6%E5%A4%A7%E5%A4%89%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%83%BB</link> 
    </item>
    <item>
      <title>白髪はいやですね・・・</title>
      <description>最近、白髪が出てきたよ。&lt;br /&gt;
いよいよ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まだまだ先かと思っていたけど、&lt;br /&gt;
出てしまいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いろいろ苦労が絶えないから・・・うっそ。&lt;br /&gt;
楽してます。&lt;br /&gt;
いろいろサイトをチェックしてますが、&lt;br /&gt;
実際はどうなんでしょうね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いいのがあるのか・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最近はシャンプーのような白髪染めが多いらしいけど、&lt;br /&gt;
どうなんでしょう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
確かにわざわざ染めるんじゃなくて、じわじわ染めるのはいいかもね。&lt;br /&gt;
時間がかかるのも面倒だし。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一気に染まるのもいいけど、変わった！って思われるのはきつい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今はでもいいよね。。。昔は臭くてひどいのしかなかったみたいだし。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
白髪染めもおしゃれになりましたね~</description> 
      <link>http://beautyhappy.blog.shinobi.jp/%E9%AB%AA%E3%81%A8%E5%9C%B0%E8%82%8C/%E7%99%BD%E9%AB%AA%E3%81%AF%E3%81%84%E3%82%84%E3%81%A7%E3%81%99%E3%81%AD%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%83%BB</link> 
    </item>
    <item>
      <title>犬のしつけは難しい</title>
      <description>うちの実家には、チワワがいるんですが、&lt;br /&gt;
かわいがりすぎでわがままです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ありがち。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いい子ってすごいよね。&lt;br /&gt;
良くしつけができてるし。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
うちの犬はダメだわ―。&lt;br /&gt;
かわいいけどね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://dogschool-navi.jp/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;犬のしつけ教室&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
っていうのもあるんだってね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まあ、そこまで必要はないけど。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、かみ癖とか、排泄とかは問題だもんね。&lt;br /&gt;
この辺は、ダメな子は、ちゃんとしないとダメでしょうね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ちなみにうちにはカメしかいません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あとカブトムシ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
手がかかりません・・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
カメはちょっとかかるかな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
かわいいですよ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
何十年も生きるのかな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私より長く生きてたりして・・・。</description> 
      <link>http://beautyhappy.blog.shinobi.jp/%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%81%AE%E8%A9%B1/%E7%8A%AC%E3%81%AE%E3%81%97%E3%81%A4%E3%81%91%E3%81%AF%E9%9B%A3%E3%81%97%E3%81%84</link> 
    </item>
    <item>
      <title>美顔器持ってる？</title>
      <description>アラフォー時代になると、やっぱり美顔器は必要。&lt;br /&gt;
最近は特にそう思ってます・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
肌がやばいって時は、即美顔器。&lt;br /&gt;
もう化粧品じゃ、おさまりがつかない&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ダメなんだよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
美顔器の人気の商品いろいろ検索してると、いいものがありますね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
超音波もいいけど、最近は美容ローラーがいいなって思う&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
美容ローラーって今までバカにしてたけど、&lt;br /&gt;
案外いいらしい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
かなり興味ありありです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1つ使ってみようかな&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最近は、お腹もなんだか便秘気味で・・・全身ローラーでもいいかもね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さて、今日も美容のために・・・寝ますか！&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>http://beautyhappy.blog.shinobi.jp/%E3%82%AD%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%82%92%E9%A0%91%E5%BC%B5%E3%82%8D%E3%81%86%EF%BC%81/%E7%BE%8E%E9%A1%94%E5%99%A8%E6%8C%81%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%82%8B%EF%BC%9F</link> 
    </item>
    <item>
      <title>スリムセラのデコタイプ</title>
      <description>みつけちゃった。&lt;br /&gt;
いろいろ美容ローラーをチェックしてたんだよね。&lt;br /&gt;
この前からずっと欲しいなって思っていて・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
で、&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.institut-onaturel.com/slimcera.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;美容ローラーのスリムセラ&lt;/a&gt;のデコタイプを発見。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まじで、かわいいです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
びっくり！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ヤーマンのプラチナゲルマローラーもいいとおもってるんだけど、&lt;br /&gt;
あれを見たら・・・やっぱりスリムセラでしょ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
機能的にはいろいろ違いもあるようなないような・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、美容ローラーの比較サイトを見たら、&lt;br /&gt;
小顔はヤーマン。美顔はスリムセラらしいです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ちょっと納得。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いいかなって思う。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
欲しいな～。&lt;br /&gt;
買ってしまおうかな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日、会社の人がエステナードソニックの美顔器を買おうかなって言ってたんで、&lt;br /&gt;
かえって高くなっちゃうんじゃない？って言いました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そうなんだよね・・・&lt;br /&gt;
あれって・・・ジェルの定期購入が条件でしょ、&lt;br /&gt;
だから実際の総額はかなりいく気がするんだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それを覚悟してればいいけど、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、話していてやっぱりコロコロローラーの方がいいんじゃない？ってことに。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私も買うならスリムセラだな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>http://beautyhappy.blog.shinobi.jp/%E3%82%AD%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%82%92%E9%A0%91%E5%BC%B5%E3%82%8D%E3%81%86%EF%BC%81/%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%A0%E3%82%BB%E3%83%A9%E3%81%AE%E3%83%87%E3%82%B3%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%97</link> 
    </item>
    <item>
      <title>夏休みです。</title>
      <description>夏休みですね・・・&lt;br /&gt;
毎日暑い。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
去年は、｣私は仕事をしてなかったので、&lt;br /&gt;
こどもの勉強も結構見てあげたんだけど、&lt;br /&gt;
今年は・・・放置だ・・・。&lt;br /&gt;
いいのか・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、Z会の通信教育を始めることにしたので、いいかも。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
進研ゼミをやってたけど、&lt;br /&gt;
なんか中学になるといまいち。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
だから、Z会に変えることにしました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
来年受験だしね・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、この頃は、部活が忙しくて・・・すごいです。&lt;br /&gt;
本当に毎日毎日練習。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日は休みだけど、&lt;br /&gt;
明日はまた、1日かも。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも7いいことだと思う。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
こんなにスポーツをがんばるのって、たぶん&lt;br /&gt;
一生で、もうないと思うので。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
親も熱くなりますね・・・。</description> 
      <link>http://beautyhappy.blog.shinobi.jp/%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%81%AE%E8%A9%B1/%E5%A4%8F%E4%BC%91%E3%81%BF%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82</link> 
    </item>
    <item>
      <title>暖かい日かもね！</title>
      <description>今日は、朝から暖かくてなんかいいですね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
昼はかなり温度が上がりそうだし、&lt;br /&gt;
こういう日は幸せです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私も、&lt;br /&gt;
FPの通信講座を最近になって始めようかとおもってるんだよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
続くかどうかは微妙だけど。&lt;br /&gt;
なんか、ユーキャンとカあれだけ宣伝してると、&lt;br /&gt;
やりたくなってこない？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
何か、勉強を。&lt;br /&gt;
春だしね。&lt;br /&gt;
やっぱりね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんかはじめてみようっておもうよね。&lt;br /&gt;
ファイナンシャルプランナーは3級は簡単なんだけど、&lt;br /&gt;
2級は結構難しい。&lt;br /&gt;
やるなら真剣に取り組まないと無理でしょうね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
資格っていかに勉強できるかなんだよね。&lt;br /&gt;
大人になってからは。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
子供のも勉強頑張ってるし私もなにか夢中で頑張るのって大事でしょうね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
うーんファイト！&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>http://beautyhappy.blog.shinobi.jp/%E5%AD%90%E4%BE%9B%E3%81%AE%E8%A9%B1/%E6%9A%96%E3%81%8B%E3%81%84%E6%97%A5%E3%81%8B%E3%82%82%E3%81%AD%EF%BC%81</link> 
    </item>

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